01 Alp Trupchun
Cet itinéraire est le plus parcouru du Parc National et de nombreux visiteurs se retrouvent dans le Val Trupchun à la fin septembre pour le brame du cerf.
02 Fuorcla Trupchun
Cette randonnée escarpée en altitude convient à tous ceux qui ne rechignent pas à marcher dans des éboulis glissants.
03 Fuorcla Val Sassa
Cette randonnée alpine de 8 heures est exigeante. Seules des personnes entraînées, au pas sûr et exemptes de vertige peuvent l’entreprendre.
04 Piz Quattervals
L’ascension du plus haut sommet situé entièrement dans le Parc National est considérée comme exigeante par les alpinistes.
05 Val Tantermozza
Cette courte randonnée mène à travers d'une forêt d'épicéas, de mélèzes et de pins avec quelques arbres géants impressionnants.
06 Murtaröl
Cette randonnée variée exige quelques efforts et n’est que peu entreprise. Elle offre pourtant de superbes panoramas sur le Val Cluozza, en direction de la Haute-Engadine et vers l’altier Piz Linard.
07 Chamanna Cluozza
La Chamanna Cluozza est l’unique cabane proposant le gîte sur le périmètre du Parc. Cette magnifique cabane, comparable à celles du Club alpin, offre 61 lits.
08 Murter
Cette classique parmi les randonnées offre à tout un chacun ce qu’il recherche: de nombreuses opportunités d’observer la faune, une flore riche en espèces, des particularités géologiques comme des empreintes de dinosaures ou des coraux pétrifiés.
09 Margun Grimmels
Cette randonnée facile en forêt nous mène depuis la route de l’Ofenpass vers le bassin de retenue de l’Ova Spin.
10 Vallée du Spöl
Cette randonnée s’adresse surtout aux flâneurs. Elle est peu fréquentée et offre le calme et la sérénité qui ne caractérisent pas nécessairement d’autres itinéraires.
11 Alp la Schera
Nous cheminons partiellement sur une voie de communication historique vers Livigno, encore empruntée dans les débuts du Parc par des charriots tirés par des chevaux.
12 Grimmels
Cette randonnée facile autour de la colline de Las Crastatschas est déjà praticable à mi-mai selon la couverture neigeuse.
13 Champlönch
Ce chemin suit la vieille route de l’Ofenpass et offre en 2 heures quelques magnifiques panoramas sur la région de l’Ofenpass avec ses vastes forêts de pins à crochet.
14 Punt la Drossa – Il Fuorn
Le poste frontière de Punt la Drossa/P4 est relié à Il Fuorn/P6 par le magnifique torrent du Fuorn, qui parvient la plupart du temps à étouffer le bruit provenant de la route de l’Ofenpass.
15 Munt la Schera
Pour de nombreuses personnes, cette randonnée figure parmi les plus belles du Parc National.
16 Vallée de Fuorn
La première étape depuis Il Fuorn jusqu’ à l’ancienne aire P7 permet de saisir le contraste impressionnant entre une forêt mixte humide et une forêt sèche de pins à crochet.
17 Margunet
L’itinéraire par Margunet est très fréquenté, surtout depuis que des gypaètes barbus y ont été relâchés entre 1991 et 2007.
18 Fuorcla Val dal Botsch
La randonnée par la Fuorcla Val dal Botsch relie la région de l’Ofenpass au Val Mingèr. Elle nous mène sur un col à 2676 m et se pratique normalement de fin juin à fin septembre.
19 Val Mingèr
C’est au Val Mingèr que le dernier ours de Suisse fut abattu, malheureusement dix ans avant la fondation du Parc qui lui aurait offert un refuge.